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破解掉髮生髮迷思

有「髮」才有一片天!自信從「頭」開始!

洗髮掉髮

Q.天天洗髮容易掉髮?

A. 人類毛髮的生長是有週期性的,分別是生長期、退化期、終止期等,8成以上的屬於生長期、1是退化期、5是終止期,過了成長期之後,毛髮會自然掉落。洗頭時就算是被動式的掉髮,健康的頭髮是不會輕易掉落的,會掉落的都是終止期的毛髮。人類的毛髮大約有10萬根左右,當然不可能一根一根去數,但只要目視一次洗頭掉髮量不要超過70根,應該就屬於正常掉髮範圍,不用過於擔心。

Q.經常淋雨容易掉髮?

A. 一般雨水停留在頭皮的時間並不長,因此,淋雨造成掉髮的機率不高,頭髮的毛根在很深層脂肪層,雨水要滲透到脂肪層根本是不可能。一般人會擔心淋雨,主要是擔心雨中的酸性物質會對頭皮造成傷害,比較敏感的肌膚的確有這可能,雨淋久一點,也許會出現紅腫發癢的狀況,但是否影響導致掉髮,醫界還是存著保留態度。

Q.買昂貴的梳子,可防止掉髮?

A. 坊間很多梳子強調可以刺激按摩頭皮,醫師認同利用按摩刺激頭皮能幫助頭髮生長,但還是要看掉髮禿頭原因,一天掉100根算正常,150根以上就要去就醫,再針對掉髮禿頭原因做治療。

Q.塗抹生薑,可以生髮?

A. 刺激確實有用,可以短暫的達到生髮目的,但是一旦停止塗抹,這些頭髮還是會依循著生長週期掉光光,重點是透過薑蒜對皮膚的刺激仍在,常常會引發過敏反應,因此醫師並不建議。至於坊間有強調生薑成分的洗髮精,因為濃度不夠高,其效果醫界並不背書。

Q.市售生髮水,可以幫助生髮?

A. 醫師表示,真正有效的生髮水必須看其成分,科學驗證含有Minoxidil成分的生髮水才會有用,Minoxidil原本是用來治療高血壓的一種藥物,被歸類為鉀離子通道開放劑,具有末稍血管擴張的功效,後來發現能加速毛囊新陳代謝週期,令萎縮的毛囊重新擴大,延長新生期的時間。

醫師提醒,含有Minoxidil這成分的洗髮精,針對毛囊還在的落髮患者才有用,若已經呈現光亮的落髮患者,或是因基因導致的雄性禿等患者,就必須採用其他的治療方式。

避免患者因錯失黃金治療期,
醫師提出 「禿頭自我檢測:停、看、聽

掉髮現象停不了。
看見前額髮線成M型。
聽到別人提醒的聲音,不要誤把好意當攻擊。

依這三步驟自我檢測,早期判斷禿頭症狀,把握就醫正確時機。

醫師強調,男性應把握「369黃金治療期

3掉髮超過3個月,應立即尋求皮膚科醫師治療。
6耐心持續治療6個月以上。
9長期治療,幫助生髮久久。

及早就醫並正確且持續使用口服藥物治療,生髮仍有希望。

男生髮片

●文章內容轉載自《常春月刊》
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